拉萨，這座神秘而充滿魅力的城市，是許多旅游愛好者的夢(mèng)想目的地，自駕旅行更是一種自由自在的方式，讓您隨心所欲地探索這座城市的美麗與獨(dú)特，以下是一份拉萨旅游自駕旅游攻略，希望能為您的旅行提供一些幫助。

準(zhǔn)備階段

1、車輛準(zhǔn)備：確保車輛狀況良好，檢查油、水、輪胎等，以備長途行駛。

2、路線規(guī)劃：提前規(guī)劃好自駕路線，了解沿途的景點(diǎn)、住宿、餐飲等信息。

3、證件齊全：身份證、駕駛證、行駛證以及車輛保險(xiǎn)等證件要齊全。

4、防曬、保暖：拉萨海拔較高，日照強(qiáng)烈、氣溫較低，需備好防曬霜、太陽鏡以及厚外套等。

行程安排

第一天：抵達(dá)拉萨，適應(yīng)高原氣候，可參觀布達(dá)拉宮，感受藏族文化魅力。

第二天：游覽拉萨市區(qū)，包括大昭寺、八廓街等。

第三天：自駕前往納木錯(cuò)，欣賞湖光山色。

第四天：游覽羊湖、羊卓雍措等自然景觀。

第五天：前往林芝，欣賞桃花等自然風(fēng)光。

第六天：游覽巴松措、南迦巴瓦等景點(diǎn)。

第七天：返回拉萨，自由活動(dòng)或購物。

自駕注意事項(xiàng)

1、遵守交通規(guī)則：注意安全駕駛，遵守當(dāng)?shù)亟煌ㄒ?guī)則。

2、海拔適應(yīng)：拉萨海拔較高，初到時(shí)可能出現(xiàn)高原反應(yīng)，需適當(dāng)休息。

3、駕駛安全：在山路、彎道等復(fù)雜路況要減速慢行，確保安全。

4、防曬保暖：如前所述，拉萨日照強(qiáng)烈、氣溫較低，需備好防曬、保暖用品。

5、尊重當(dāng)?shù)匚幕鹤鹬禺?dāng)?shù)氐拿袼孜幕妥诮绦叛?，避免發(fā)生沖突。

美食推薦

1、藏式酸奶：口感醇厚，是拉萨的特色美食。

2、糌粑：傳統(tǒng)的藏族食品，口感獨(dú)特。

3、酥油茶：具有濃郁奶香和茶香，是拉萨人民的日常飲品。

4、青稞酒：拉萨地區(qū)的特色酒，口感醇厚。

購物推薦

1、藏藥：拉萨的藏藥質(zhì)量上乘，可購買一些作為紀(jì)念品或禮物。

2、藏飾：具有濃厚的藏族特色，如藏刀、藏飾等。

3、工藝品：拉萨的工藝品精美絕倫，如唐卡、藏繡等。

拉萨，這座神秘而美麗的城市，等待著您的探索，自駕旅行是一種自由自在的方式，讓您深度體驗(yàn)這座城市的魅力，希望這份攻略能為您的拉萨之旅提供一些幫助，祝您旅途愉快！

注：以上行程、注意事項(xiàng)、美食及購物推薦僅供參考，具體安排還需根據(jù)您的實(shí)際情況和喜好進(jìn)行調(diào)整。